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失眠是什么原因？问

25岁2020年04月09日 14:13:58

病情描述：

失眠是什么原因？

医生回答(2) 答

陶丽红副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

失眠的原因是比较多的，有的患者是因为不良的生活习惯，出现内分泌紊乱引起的；也有的患者是因为精神压力太大，出现神经功能紊乱引起的。您可以遵医嘱选用安神助眠的中药进行治疗。

2020-04-09
郭力军主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

导致失眠的原因主要是因为心理因素、生理因素、疾病、药物等原因所引起的。在日常生活中要注意养成良好的作息规律，同时要进行适宜的体育锻炼，保持心情愉悦，不要因为晚上失眠而白天睡觉，睡前可以喝一袋牛奶。

2020-04-09

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