尿酸高忌口食物有哪些？问

尿酸高的患者应避免吃嘌呤含量高的食物，比如牛肉、羊肉、贝类、香菇、海虾、肉汤、紫菜、动物内脏等等。平时注意多喝水，加速体内新陈代谢，适当进行运动锻炼，增强体质，提高免疫力。

尿酸是嘌呤的代谢产物，所以对高尿酸血症的患者，在饮食上要减少高嘌呤类食物的摄入，高嘌呤类食物主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉，建议不要喝白酒、啤酒、黄酒，可以吃鸡肉、鸭肉和河鱼，建议每天多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，帮助促进尿酸的排出，同时，对于体重超重的患者，要积极运动控制体重。如果通过生活方式干预以后，血尿酸水平不能控制正常，建议应该加用降尿酸的药物治疗。