男性提高免疫力吃什么？问

首先要保证营养均衡，粗粮和细粮搭配食用，还要吃新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白类食物，适量的增加补品，可以用人参泡水喝。不可以暴饮暴食，需要严格的戒烟限酒，日常的生活中增加体育锻炼，注意劳逸结合，不要熬夜。

男性提高免疫力可吃中药、西药和食物进行治疗。第一、男性可吃的中药有人参、冬虫夏草、黄芪等药物，这些药物都可以用来泡水长期服用，尤其对男性可有补肾壮阳的功效。第二、男性可吃的西药有转移因子口服液、胸腺五肽口服液，都可以起到调理内环境、刺激机体免疫细胞功能增强免疫应答反应的效果。第三、男性提高免疫力需注意均衡饮食，应该加强膳食纤维，尤以青菜和叶绿素含量较多的蔬菜摄入为主，最后还可吃一些维生素和微量元素用以补充和提高免疫力。