艾灸关元的功效有哪些？问

艾灸关元的功效有健脾益胃、温阳补肾、补肾壮骨、疏通经络等，还可以有效缓解患者面色苍白、四肢发冷、畏寒、乏力等症状。主要适用于夜尿增多、尿潴留、下肢浮肿、痛经等疾病的治疗。

关元穴是足太阳脾经和足少阴肾经、足厥阴肝经在任脉的交汇点，位于脐下四横指的位置，具有培元固本，补益下焦之功的良好功效。当身体出现一切阳虚症状、气虚症状，比如气短、喘息、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳痿、疝气、月经不调、带下、精冷、中风脱证、虚劳羸瘦等临床表现症状，都有良好的治疗和调理作用。经常艾灸关元穴，对于身体腹腔的寒气，都有良好的调理和通透作用。每次艾灸的时间应该在20分钟左右，但不宜过长，以身体感到舒服为度，可以通过隔日灸或者每周灸两次的治疗过程进行调理身体。