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螺旋藻能减肥吗?

26岁2020年05月08日 12:05:34
病情描述:

螺旋藻能减肥吗?

医生回答(2)
  • 冯文凯
    冯文凯副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    螺旋藻对减肥有一定的作用。螺旋藻中含有丰富的维生素、纤维素等营养物质,有助于加速机体新陈代谢,消耗脂肪,有利于减肥。此外,螺旋藻还具有降血压、降血脂的作用,能够预防心血管疾病。

  • 格日乐
    格日乐主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    螺旋藻片是可以减肥的,这种可以有效的调节机体的免疫力,抗疲劳,长时间的服用可以有效的疏通人体的肠道,不过想要达到理想的体重,最好的方法还是建议控制饮食。平时多加锻炼,减少油腻辛辣性的食物以及高脂肪的食物。

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