糖尿病前期多久会变成糖尿病？问

糖尿病前期变成糖尿病的时间是存在个体差异的。若是在发现自己血糖异常，明显高于正常值后，及时通过运动、控制饮食的方式去调节血糖，可以延缓疾病的病程。患者要保持健康积极的生活方式，必要时服用药物进行干预，避免疾病发展为糖尿病。

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，这个要因人而异。如果通过生活方式能够良好干预，那么很多人在很长时间之内都不会进入到糖尿病期，在生活上主要是建议低盐低脂，清淡饮食，严格限制每天总热卡的摄入，建议不要进食升糖指数较高的食物，总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配，同时，建议要坚持运动，每周运动的时间不少于150分钟，积极控制体重可以减轻胰岛素抵抗状态，在生活方式干预以后，要定期去监测血糖以及糖化血红蛋白水平。