女性脑供血不足吃什么好？问

女性脑供血不足，首先要明确诱因。如果是贫血引起的，应该多吃点动物肝脏、动物血、菠菜、红枣等食物。如果是血脂高引起的，应该减少脂肪的摄入。平时应清淡饮食，多吃点豆制品、五谷杂粮、蔬菜等。

女性供血不足可以适当的吃一些香蕉，因为香蕉中含有钾元素，可以治疗脑动脉硬化，能够降低血压，同时还能够预防中风，都是香蕉也可以用于通畅肠胃，能够缓解便秘的情况，脑供血不足的患者一定要注意多休息，不要过度的劳累，要有充足的睡眠时间。