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过敏吃什么食物好?

31岁2020年06月02日 11:31:07
病情描述:

过敏吃什么食物好?

医生回答(2)
  • 宋英
    宋英主任医师

    航天中心医院 向他提问

    如果您目前存在过敏的情况,则首先您需要避免接触过敏原。其次您的饮食需要以清淡为主,可以吃一些富含维生素的食物,例如苹果、橘子、草莓、菠菜、胡萝卜等,从而增强自身的体质情况,促进过敏情况的恢复。

  • 花日
    花日主任医师

    包头市蒙医中医医院 向他提问

    对于过敏的人建议清淡饮食,饮食要少油少盐少放调味料,还有重点是避免吃任何可以致敏的食物,可以吃新鲜的蔬菜水果,还有瘦肉、鸡鸭、牛肉、豆制品、牛奶等补充维生素和蛋白质,可以提高自身抵抗力减少过敏发生。

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