藜麦糖尿病人能吃吗？问

糖尿病患者可以食用藜麦，因为藜麦中的糖分含量较低，食用后不会对患者控制血糖造成影响；对于糖尿病患者来说，平时的饮食中应该以低糖低脂、热量低的食物为主，还需要适当的参加体育锻炼，能够帮助患者控制病情。

患有糖尿病的患者可以吃藜麦。藜麦里含有丰富的维生素、黄酮、植物脂蛋白、不饱和脂肪酸，属于低果糖、低葡萄糖的食物。患有糖尿病患者在选择食物时尽量选择低脂肪、低热量的食物。不要进食含糖量高的食物和油腻性大的食物。患有糖尿病的患者应少量多餐饮食，应戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，建议患者应适当的锻炼，不要熬夜，注意休息。