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睡觉睡不踏实是怎么回事?

32岁2020年06月19日 11:45:11
病情描述:

睡觉睡不踏实是怎么回事?

医生回答(2)
  • 吴永明
    吴永明副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    睡觉感到不踏实,可能是营养不良,体内缺乏微量元素造成的,与缺钙有关。其次,也可能是压力过大、精神紧张所致。建议保持良好心情,避免过度劳累,必要时去医院神经内科就诊。

  • 于小荣
    于小荣主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    可能是缺少维生素或是比较害怕的心理原因引起的,睡前不要逗他,不让她过度兴奋,会有些好处。也不必紧张,不会有什么大事情的。经过一段的时间调整,多数都是可以达到自然睡觉的效果的。

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