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小孩吃什么长个子？问

8岁2020年07月01日 10:44:24

病情描述：

小孩吃什么长个子？

医生回答(2) 答

茹江英主任医师
扬州大学附属医院向他提问

小孩如果想要长个子，建议在饮食上可以多给孩子吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时还可以适当的进行体育锻炼，以及规律作息，保持充足的睡眠，对于身高的增长能起到比较好的帮助。

2020-07-01
毛文副主任医师
武汉市第三医院向他提问

小孩子多吃蔬菜水果对于长高来说是有好处的，而且这么小的孩子，长个子的年龄还多着呢，所以说不用过于的担心，但是孩子挑食的话，会直接影响到孩子的生长发育，也会影响到身高的这个情况，身高和多方面的因素，有着一定的关系，一定要注意和遗传有关系，和充足的睡眠有关系，营养全面均衡很有关系。

2020-07-01

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