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孕妇可以吃干黄花菜吗?

27岁2020年07月09日 16:04:58
病情描述:

孕妇可以吃干黄花菜吗?

医生回答(2)
  • 张向宁
    张向宁主任医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    怀孕期间可以吃干黄花菜。适当进食可以起到清热解毒、清目明神以及利尿消肿等功效,并且还可以起到补充维生素的作用。但干黄花菜属于一种寒性食物,因此要避免一次性进食过多。

  • 许杰
    许杰主任医师

    锡林郭勒盟蒙医医院 向他提问

    怀孕期间可以吃黄花菜,黄花菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、钙、铁、磷、胡萝卜素等物质,可以补充怀孕期间所需的营养,促进胚胎健康发育。黄花菜具有降血压的作用,是高血压孕妇的一个很好的选择。萱草还含有群纤维,能促进胃肠蠕动,防止便秘。然而,黄花菜很凉,应该适量食用,不要过多的食用。

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