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戒色后频繁遗精多久恢复?

26岁2020年09月21日 19:10:04
病情描述:

我以前会频繁手淫,但是朋友说频繁手淫对身体不好,所以我想了解一下戒色后频繁遗精多久恢复?

医生回答(1)
  • 罗力
    罗力主任医师

    广东药科大学附属第一医院 向他提问

    一般在戒色后五周左右时间频繁遗精症状就会逐渐恢复,但具体恢复时间需要根据身体素质、治疗方法等多种因素决定。如果男性身体素质良好,及时调整生活方式,在四周左右不适症状就可能消失。建议男性在戒色后及时调整生活方式,避免熬夜,保证睡眠时间充足,避免进行刺激性强的体育锻炼,避免久坐久蹲。可以适量进行慢跑、跳绳、游泳、做健身操等体育锻炼。

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