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孕前期注意事项与禁忌?

26岁2025年03月27日 05:24:26
病情描述:

我现在怀孕一个多月,怀孕以后很紧张,生怕做错什么伤害到孩子。想问问孕前期注意事项与禁忌是什么?

医生回答(1)
  • 艾贵海
    艾贵海主治医师

    同济大学附属第十人民医院 向他提问

    孕前期注意事项与禁忌有以下几点:第一,孕妇应加强营养,多吃富含维生素以及优质蛋白的食物,避免食用辛辣、活血、寒凉的食物;第二,孕妇应保持愉快的心情,避免过度的紧张;第三,孕妇应避免剧烈运动;第四,孕妇在孕早期应避免同房,因为此时的胎象不稳;第五,孕妇应保证规律的作息,避免熬夜;第六,孕妇应定期到医院产检,确保胎儿发育正常。孕早期可以服用叶酸,预防胎儿畸形。

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