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当前位置：首页 > 问题大全 > 经期能吃菠萝吗？

经期能吃菠萝吗？问

25岁2025年03月25日 03:01:13

病情描述：

最近是菠萝上市的季节，昨天刚买了几个菠萝回来打算今天吃，结果今天我来月经了，请问经期能吃菠萝吗？

医生回答(1) 答

马小娜副主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

女性在来月经期间是可以吃菠萝的，菠萝不会影响正常的月经，所以不需要太担心。菠萝中含有丰富的纤维素、维生素、微量元素、矿物质、果糖、葡萄糖等营养物质，月经期适量的吃菠萝可以补充身体所需的营养物质，还可以缓解经期便秘的情况。但是要注意，在食用菠萝时要避免空腹食用，而且不能一次性吃太多，如果空腹食用菠萝或一次性吃太多，可能会出现胃疼、腹泻等症状。

2025-03-25

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