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当前位置：首页 > 问题大全 > 月经期能吃菠萝吗？

月经期能吃菠萝吗？问

23岁2025年03月25日 03:02:40

病情描述：

我现在刚来月经，我妈买了菠萝回来吃，听说经期好像不能吃菠萝，请问月经期能吃菠萝吗？

医生回答(1) 答

马小娜副主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

月经期是可以适当吃菠萝的。因为菠萝中含有一种叫菠萝脘酶的物质，具有溶解血液中凝块的功能，消除经期的各种炎症。并且还具有分解脂肪的作用，可以起到减肥、瘦身的功效。菠萝中含有多种矿物质以及维生素，能够改善经期的内分泌，并且缓解月经变得不适症状等。需要注意，吃菠萝前，需要用淡盐水浸泡后食用，降低过敏反应。建议不要多吃，经期还是要注意营养均衡。

2025-03-25

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