问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 颈椎酸痛怎么缓解？

颈椎酸痛怎么缓解？问

30岁2020年10月22日 17:15:31

病情描述：

最近一段时间，我的颈椎部位会出现酸痛的情况，有点难受，所以想问一下这种情况应该怎么缓解呢？

医生回答(1) 答

徐饶副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

颈椎出现酸痛的情况，通常考虑是长期伏案工作，或者长时间玩手机、电脑等，导致椎间盘的内压高于正常体位，从而引起颈椎酸痛的情况。针对这种情况，平时应该改善生活方式，避免长时间低头，注意间隔休息。同时，日常生活中可以锻炼颈肩腰背部肌肉，有利于维持颈椎的稳定性，保护颈椎间盘和小关节，从而改善颈椎酸痛的情况。必要时，也可以前往医院做牵引治疗，解除颈部肌肉痉挛，松解软组织粘连，以改善不适的症状。

2020-10-22

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

怎样治好腱鞘炎狭窄性腱鞘炎怎么办内侧半月板损伤怎么回事腰椎固定手术多久恢复脚部骨折的三大特征大拇指腱鞘炎症状骨裂不治疗自己可以好吗患有颈椎病会引起胸闷吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯