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来月经可以吃黄桃吗?

20岁2020年10月29日 15:44:08
病情描述:

我想吃黄桃,但是自己月经到来,我担心饮食不当会影响正常的月经周期,请问来月经可以吃黄桃吗?

医生回答(1)
  • 张岩
    张岩副主任医师

    哈尔滨医科大学附属第四医院 向他提问

    女性在月经到来的时候可以吃黄桃。吃黄桃对身体有好处,这种水果是温性的食物,不是寒凉的食物,摄入后对身体没有不良的影响。黄桃中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养物质,可以补充身体需要的营养物质增强体质,可以降低月经期女性生病的几率。黄桃每次摄入的量要适宜,以免造成营养过剩。处于经期的女性不可以吃寒凉的食物,刚从冰箱内拿出的食物也不可以食用。

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