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大姨妈来了能喝咖啡吗?

25岁2025年03月25日 03:27:31
病情描述:

来姨妈了,但最近工作比较多,需要加班,所以会喝点咖啡,我朋友说不能喝,比较担心,请问医生大姨妈来了能喝咖啡吗?

医生回答(1)
  • 马小娜
    马小娜副主任医师

    北京中医药大学第三附属医院 向他提问

    月经期间是不建议饮用咖啡的,因为咖啡中含有咖啡因,会容易导致月经量增多,月经周期延长,还会影响到睡眠情况,则会导致女性出现烦躁症状,是不利于女性身体健康的,所以不建议女性月经期间饮用咖啡。女性月经期间可以多喝点温水,饮食需清淡营养,多吃点新鲜的水果蔬菜,避免摄入辛辣生冷的食物,做好保暖措施,保持睡眠充足,保持心情舒畅,注意个人卫生。

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