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当前位置：首页 > 问题大全 > 胃胀气怎么快速解决？

胃胀气怎么快速解决？问

32岁2020年12月02日 12:31:23

病情描述：

吃完饭感觉肚子有点胀，比较难受，不知道怎么缓解。我想请问下医生胃胀气怎么快速解决？

医生回答(1) 答

吴卫东副主任医师
上海交通大学附属第一人民医院向他提问

首先可以热敷或按摩胃部，促进胃肠道蠕动，促进排气，或者可以做屈膝抱腿的动作，也可以缓解胃肠道的胀气。还可以喝米汤，米汤具有助消化和排气的作用，可以缓解胃胀，帮助消化和排出胃内的气体。此外还可以适当的运动，可以促进身体内循环，加速食物的消化。在平时生活中要改变不良的饮食习惯、吃饭速度不宜太快，不要吃含酸太多的食物、少吃生冷、辛辣刺激的食物。

2020-12-02

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