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产后气血不足的原因?

31岁2020年12月04日 14:36:55
病情描述:

我上周生产后到现在还没有出院,医生说我气血不足比较严重,请问产后气血不足的原因是什么?

医生回答(1)
  • 高叶梅
    高叶梅副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    产后气血不足可能是因为分娩的时候机体气血流失、身体虚弱导致的,或者是生产后过度劳累、频繁熬夜、睡眠不足、控制饮食等因素造成的,与个人体质心情也有关系。产妇在生产后应该保证充足的睡眠时间,避免从事繁重的体力劳动,适当的食用红枣、阿胶、猪肝、猪血、莲藕、山药等调理气血的食物,适当的使用青菜粥、小米粥、乳鸽汤、排骨汤等食物,有助于钙质和维生素的吸收。

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