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当前位置：首页 > 问题大全 > 脚酸痛怎么办？

脚酸痛怎么办？问

28岁2025年03月25日 05:11:04

病情描述：

最近这个脚老是酸痛，走路都有点不能走了，不知道怎么回事，我想问一下脚酸痛应该怎么办？

医生回答(1) 答

沈宇辉副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院向他提问

脚酸痛可以在晚上休息的时候把脚给抬起来，这样可以促进脚的血液循环，缓解脚的酸痛，也可以用温水泡脚，可以加一些盐或者中药进行泡脚，这样可以帮助脚底部的血液循环，从而缓解疲劳，这样也可以使脚部酸痛减轻。还有就是进行足底按摩，这样也可以使酸痛得到缓解。平时还需注意不要经常进行剧烈运动，需多休息，不要长时间站着，防止脚部一直负重，也需要多加保暖，脚部受凉会使酸痛增加。

2025-03-25

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