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当前位置：首页 > 问题大全 > 哭的头疼怎么办？

哭的头疼怎么办？问

25岁2025年03月25日 05:23:47

病情描述：

我最近失恋了，真的非常伤心，几乎每天都是在哭，现在有点头疼，请问一下哭的头疼怎么办？

医生回答(1) 答

毛之奇主任医师
中国人民解放军总医院向他提问

哭的头疼，患者需要学会自我调整情绪，应该立即停止哭泣，多想些开心的事情，也可以通过与他人交流沟通，转移自己的注意力。如果长时间哭泣，有可能导致脑部缺氧出现头晕、头疼等不适的症状，患者此时也可以睡觉，养精蓄锐，如果出现失眠的状况，可以服用安眠类的药物调理，例如安神补脑液。另外患者平时还要多做些有氧运动，增强体质，例如跑步、打羽毛球、游泳等。

2025-03-25

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