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眩晕症吃什么好?

26岁2021年01月15日 13:37:38
病情描述:

我最近经常感觉头部有点发晕,朋友说可能是眩晕症造成的,让我多注意饮食,请问眩晕症吃什么好?

医生回答(1)
  • 荆志伟
    荆志伟主任医师

    中国中医科学院广安门医院 向他提问

    在检查出眩晕症后饮食上最好是以清淡易消化为主,可以多吃点含有膳食纤维、维生素及钙元素的食物,如五谷杂粮、香蕉、绿叶蔬菜、牛奶等,对病情恢复有好处,其次还可以喝点葡萄酒,可以预防动脉硬化,而且对高血压、高血糖等疾病也有预防的作用,可以避免眩晕加重,在检查出眩晕症后还需要保持情绪稳定,并可以遵医嘱使用抗胆碱能药物治疗,此外也可以通过中医针灸、按摩等方法缓解不适。

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