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怎么预防脑萎缩?

66岁2025年03月25日 07:14:59
病情描述:

我朋友出现了脑萎缩的症状,我今年也已经66岁,担心自己也得这个病,所以我想知道怎么预防脑萎缩?

医生回答(1)
  • 范军
    范军主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    男性首先要积极防治脑血管疾病,例如男性患有高血压,就需要在医生指导下应用降压药物治疗,同时也要纠正不良生活习惯,并采取低盐、低脂饮食。其次也要养成合理用脑的习惯,要积极参加社会活动,避免出现大脑功能用进废退的现象。其次男性也需要定期到医院进行身体检查,同时也要适量进行慢跑、打太极、骑自行车、散步等体育锻炼,来提高男性的身体素质。

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