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当前位置：首页 > 问题大全 > 妊娠糖尿病主食要吃什么好呢？

妊娠糖尿病主食要吃什么好呢？问

29岁2021年02月26日 21:21:04

病情描述：

我怀孕二十几周的时候去医院做孕检，医生说我得了糖尿病，想了解下妊娠糖尿病主食要吃什么好呢？

医生回答(1) 答

何慧仪主任医师
广州市第一人民医院向他提问

妊娠糖尿病患者主食可以吃一些粗粮食物，比如燕麦、麦麸、荞麦面、绿豆以及玉米面等，粗粮食物中的粗纤维含量较高，其一般不会影响血糖的控制。糖尿病患者主食不建议过多食用米饭、面条等细粮，升糖指数较高。妊娠糖尿病患者应以少食多餐为原则，可以吃一些青菜、白菜、西红柿以及黄瓜等食物，每日控制好总热量摄入。尤其不建议食用巧克力、菠萝蜜等含糖量高的食物。

2021-02-26

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