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高血压怎么治疗？问

40岁2025年03月25日 07:47:35

病情描述：

之前去医院体检时，无意中发现我患有高血压，所以我现在想咨询一下高血压应该怎么治疗？

医生回答(1) 答

范军主任医师
北京积水潭医院向他提问

高血压患者，首先需要改善生活习惯，比如积极进行体育锻炼，但是避免剧烈运动，将体重控制在正常范围内，同时保持乐观、开朗的心情，避免长时间熬夜，保证自身充足的睡眠。还需改善饮食习惯，平时需要以低盐饮食为主，并且多吃蔬菜水果。避免暴饮暴食，需要戒烟戒酒。另外，需要积极配合医生使用降压药治疗，能够有效将血压控制在正常范围内，对心、脑、肾器官都能够起到保护的作用。

2025-03-25

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