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便秘能不能喝蜂蜜水？问

25岁2025年03月25日 08:43:08

病情描述：

我老婆最近一段时间有些便秘，这两天晚上总是想喝蜂蜜水。请问便秘能不能喝蜂蜜水？

医生回答(1) 答

张艳桥主任医师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院向他提问

蜂蜜中含有丰富的淀粉酶、脂肪酶、转化酶，使用蜂蜜泡水喝可以有效的缓解便秘。患者可以在早晨刚起床时冲服一杯蜂蜜水，进而刺激胃肠道的蠕动，从而促进大便排出。但如果患有胃部疾病，应尽量避免饮用蜂蜜水，以免导致胃酸分泌过多，致使疾病加重。除此之外，便秘的患者可以食用高纤维的水果蔬菜，例如香蕉、草莓、萝卜、土豆、西兰花等。日常多锻炼身体，并且多喝水。

2025-03-25

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