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影响注意力的因素是什么?

26岁2021年03月30日 12:13:59
病情描述:

我近阶段上班的时候注意力总是无法集中,有时候同事和我说话的时候也会走神,我想请教一下影响注意力的因素是什么?

医生回答(1)
  • 李玉欣
    李玉欣主任医师

    河北省第六人民医院 向他提问

    影响注意力原因较多,需结合不同情况分析。导致影响注意力原因较多,当长时间睡眠不足、精神压力大等情况下,会造成大脑细胞处于过度疲劳和缺氧状态,则会进一步造成注意力不集中、困乏等症状。也考虑是因为本身存在脑部器质性疾病。包括肿瘤、癫痫等疾病,引起脑部异常放电,也会引起不注意不集中。其次,外界环境干扰、药物、糖尿病、摄入大量甜食等因素,均会诱发影响注意力不集中。日常生活中,保持充足的睡眠时间,适当锻炼抗干扰能力。

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