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胃不好能吃橘子吗?

25岁2025年03月25日 09:06:47
病情描述:

我总是消化不良,想吃橘子但是担心随意的吃东西可能导致胃不好加重,我想问问胃不好能吃橘子吗?

医生回答(1)
  • 张艳桥
    张艳桥主任医师

    哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 向他提问

    胃不好的时候可以适当吃橘子。橘子中含有丰富的膳食纤维,摄入后可以促进胃肠道的蠕动,使食物被身体消化吸收。橘子中含丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养物质,摄入后可以增强体质预防感染。不建议男性吃刚从冰箱内拿出的食物,海鲜、发物等食物也不建议摄入,以免导致胃不好加重。如果消化不良是胃肠道菌群失调引起的,可以使用双歧杆菌活菌制剂等益生菌制剂调理。

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