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女人冬天手脚冰凉怎么调理？问

33岁2021年06月01日 09:35:15

病情描述：

我的手脚一到冬天就会变得冰凉，让我非常的不舒服，请问女性冬天手脚冰凉该怎么调理呢？

医生回答(1) 答

高宇主任医师
承德医学院附属医院向他提问

女性在冬天出现手脚冰凉的情况，则一般考虑是局部血液循环障碍引起的，因此建议患者在日常生活中要多穿衣物，尽量减少在寒冷的环境下活动，适当地进行运动，促进机体的血液循环。其次，患者可以在冬天多吃狗肉、羊肉等温补的食物，加入黄芪、当归等药物可以加强效果。此外，也可以每天使用红花、艾叶等煮水泡脚，也会有比较好的治疗作用，最后，患者要保持良好的心情，注意清淡饮食。

2021-06-01

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