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感冒期间吃什么水果好?

45岁2025年03月25日 09:23:03
病情描述:

我最近感冒得厉害,听说朋友吃水果可以增加免疫力。请问医生感冒期间吃什么水果好?

医生回答(1)
  • 杨效华
    杨效华主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    感冒期间可以多吃富含维生素c的水果,如苹果、番茄、猕猴桃、火龙果、葡萄、橙子等,可以增强白细胞的吞噬功能,抑制呼吸道内的细胞繁殖,有利于缓解咳嗽的症状。还可以多吃具有润肺止咳的水果,如雪梨、枇杷、无花果等,减轻咽喉干燥、疼痛等不适的症状。感冒期间需要注意多饮水,可以促进机体新陈代谢,补充足够的水分。症状较重的患者可以服用止咳糖浆、川贝枇杷膏等进行缓解。

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