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钙镁片的作用?

33岁2025年03月25日 09:25:10
病情描述:

最近我总是会出现手脚抽筋症状,朋友就建议我服用钙镁片。因此我很好奇钙镁片的作用是什么?

医生回答(1)
  • 沈宇辉
    沈宇辉副主任医师

    上海交通大学医学院附属瑞金医院 向他提问

    钙镁片中有钙、镁等矿物质元素,能够补充身体所需矿物质,强健骨骼和牙齿,预防骨质疏松症发生,同时也可以缓解缺钙引起的肌肉痉挛现象;其次,钙镁片也可以减少铝元素在体内积聚,降低血液中胆固醇浓度,对高脂血症、心、脑血管疾病都有一定预防作用。另外,钙镁片还可以帮助神经系统正常运作,缓解精神紧张、失眠等症。如果患者存在缺钙症状,在补钙的同时也需要服用维生素D3,促进钙元素吸收。

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