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当前位置：首页 > 问题大全 > 哺乳期可以按摩肩颈吗？

哺乳期可以按摩肩颈吗？问

25岁2025年03月25日 09:25:24

病情描述：

我最近这几天肩部和颈部一直酸痛，很不舒服，到现在也不见改善，很想去按摩，可现在还是哺乳期，请问哺乳期可以按摩肩颈吗？

医生回答(1) 答

沈宇辉副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院向他提问

哺乳期可以按摩肩颈，不会造成不良影响，在哺乳期由于长时间保持同一姿势喂奶、过度劳累，很容易导致肩颈部酸痛，通过按摩可以促进局部血液循环，改善症状，注意按摩力度适中，还可以配合局部热敷，减轻不适感。平时要注意劳逸结合，保持作息规律，养成良好的生活习惯，如果肩颈部经常疼痛，也不排除有颈椎病、肩周炎等疾病的可能，需要针对病因进行相应的治疗。

2025-03-25

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