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当前位置：首页 > 问题大全 > 香蕉和橘子能一块儿吃吗？

香蕉和橘子能一块儿吃吗？问

6岁2025年03月25日 09:27:56

病情描述：

下班回家后，发现孩子在吃香蕉和橘子，担心一起吃会引起身体不适，因此想问香蕉和橘子能一块儿吃吗？

医生回答(1) 答

张艳桥主任医师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院向他提问

橘子和香蕉两者间成分不冲突，可以放在一起食用的。因为橘子和香蕉中含有丰富的营养成分，包含大量的水分、纤维素、胡萝卜素、维生素C、微量元素等等，人们在食用后，能够满足身体所需的营养。适量的食用橘子和香蕉后，有助于通便，能够预防便秘。但是，不建议一次性食用太多的橘子、香蕉。过量食用后，可能会增加胃肠道负担，引起胃肠道不适，出现胃胀、腹胀等不适的症状。

2025-03-25

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