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晚上可以喝柠檬水吗?

34岁2025年03月25日 09:28:03
病情描述:

今天晚上朋友送了我一杯柠檬水,但是我从来没有在晚上喝过柠檬水,请问晚上可以喝吗?

医生回答(1)
  • 张艳桥
    张艳桥主任医师

    哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 向他提问

    晚上可以适当的喝柠檬水,一般不会产生明显的不良反应。柠檬水中含有丰富的维生素C,具有抗氧化、清除体内自由基、抗衰老、美白的作用,也能改善机体免疫力,其中含有大量的柠檬酸,能够抑制钙盐结晶,阻止肾结石的形成,喝柠檬水还能缓解钙离子促进血液凝固的作用,可以防治心血管疾病,胃酸分泌过多者应避免饮用,以免增加胃酸的分泌,出现胃痛、烧心、胃灼热等不适的症状。

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