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当前位置：首页 > 问题大全 > 来例假喝红糖水有什么好处？

来例假喝红糖水有什么好处？问

23岁2025年03月25日 09:33:24

病情描述：

我这次来例假肚子有点疼，一直没有缓解，我妈让我喝点红糖水，我想知道来例假喝红糖水有什么好处？

医生回答(1) 答

庄小兰副主任医师
吉安市中心人民医院向他提问

经期喝红糖水有调经止痛、活血化瘀以及补气补血的功效，可以改善痛经以及贫血的现象，促进经血的排出；还可以补充能量，缓解因失血造成的身体虚弱、免疫力低下的现象；对于宫寒的女性也可以适当喝些红糖水，有一定的调理作用。但如果本身月经量过多，此时则应避免喝红糖水，以免导致月经量进一步增多，出现经期延长的现象。经期要注意腹部的保暖，避免受凉，注意个人卫生。

2025-03-25

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