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扭到脚怎么办?

29岁2025年03月25日 09:50:08
病情描述:

我今天走路的时候分神了,不小心扭到脚,现在患处明显肿胀,想请问一下扭到脚怎么办?

医生回答(1)
  • 张虎
    张虎副主任医师

    山东省千佛山医院 向他提问

    患者扭到脚,首先要明确扭伤的程度,可以就医做局部ct检查,如果只是软组织损伤,在扭伤后的24小时内要进行冷敷,等到24小时后再选择热敷,具有消肿止痛的功效。其次患者也可以在患处涂抹红花油或者是活络油,能够起到活血化瘀的功效,如果局部疼痛感比较强烈,还要配合口服非甾体抗炎镇痛的药物,例如双氯芬酸钠缓释片。另外患者近期还要卧床多休息,避免跑步、长时间走路。

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