问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 天天吃番茄能减肥吗？

天天吃番茄能减肥吗？问

23岁2021年10月15日 12:32:02

病情描述：

我很想减肥，听别人说吃番茄能帮助减肥，就准备最近一段时间每天吃番茄，请问天天吃番茄能减肥吗？

医生回答(1) 答

马丽芬副主任医师
宝鸡市中心医院向他提问

每天适当食用番茄并减少其他高热量食物的摄入能够帮助减肥。因为减肥的重点在每日的摄入总热量低于消耗量，而番茄的热量相对偏低，含有丰富的膳食纤维，适当食用能够增强饱腹感，减少人体对其他物质的摄入。如果配合运动，更有利于提高减肥效果。部分人群在食用番茄期间依然大量进食碳水化合物、脂肪含量高的食物，就很难起到减肥的效果，而且额外摄入番茄还很容易引起发胖。

2021-10-15

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

糖尿病影响男性生育能力吗下丘脑属于内分泌腺吗甲状腺左侧脖子彩超无回声好吗甲亢为什么会导致人变瘦高血脂能吃带鱼吗血脂10.8严重吗甲状腺结节内见点状强光点怎么回事促肾上腺皮质激素偏低有什么危害

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯