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当前位置：首页 > 问题大全 > 糖尿病都能吃什么东西？

糖尿病都能吃什么东西？问

48岁2021年10月15日 15:27:07

病情描述：

我一直有糖尿病症状，最近血糖一直在升高，医生让我忌口，请问糖尿病都能吃什么东西？

医生回答(1) 答

王世东主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

糖尿病患者可以吃升糖指数低的食物，主食有荞麦面、粉丝、全麦面、粟米、藜麦等。蔬菜主要有茄子、青椒、海带、黄瓜、苦瓜、豆芽、芦笋、蕃茄、生菜、金针菇等。水果主要有柚子、草莓、西梅、木瓜等。蛋白质类食物有豆腐、豆角、黄豆、牛奶、低脂乳酪、豆浆等。也可以适当地进食肉类食物，如鸡肉、鱼肉、牛肉、虾肉、鸡蛋等。糖尿病患者需要根据血糖水平，调整饮食的总摄入量，从而维持血糖稳定。

2021-10-15

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