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怎么能防止打呼噜?

6岁2025年03月25日 10:34:14
病情描述:

我家孩子睡觉总出现打呼噜的情况,想改掉这个坏习惯,请问一下怎么能防止打呼噜?

医生回答(1)
  • 梁辉
    梁辉副主任医师

    山东省千佛山医院 向他提问

    要想防止打呼噜,如果患者身体肥胖,应该增强体育锻炼,有助于脂肪的代谢,同时还要保持良好的生活习惯,避免抽烟酗酒,可以减轻打呼噜的情况。其次部分患者打呼噜与鼻腔炎症疾病也有关系,例如急慢性鼻炎、鼻窦炎或者是过敏性鼻炎等,如果患者患有过敏性鼻炎,还要积极服用抗过敏药物治疗,例如盐酸西替利嗪片,当病情控制住,打呼噜的症状也会得到明显改善。

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