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顺产后多久可以吃东西?

28岁2025年03月25日 10:38:56
病情描述:

我今天在医院顺产了,结束后想吃东西,但不知道吃什么好;请问顺产后多久可以吃东西?

医生回答(1)
  • 庄小兰
    庄小兰副主任医师

    吉安市中心人民医院 向他提问

    正常情况下,女性顺产过两到三小时后可以食用清淡易消化的食物,此时可以适当给产妇吃点绿叶蔬菜,补充维生素、纤维素;能促进肠胃蠕动,保持大便通畅。其次,还可以吃点含有蛋白质的食物,如鱼汤、鸡汤、蛋类以及牛奶等;可以提高身体抵抗力,对子宫修复有好处。等身体初步恢复后,还可以吃点具有补气血功效的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻以及黑米等;能够预防气血虚弱。

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