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来月经能吃巧克力吗?

24岁2025年03月27日 13:12:17
病情描述:

我今天突然来了月经,但是我买了一盒巧克力,如果不吃很快就会过期;我想咨询一下来月经能吃巧克力吗?

医生回答(1)
  • 陈秀玮
    陈秀玮主任医师

    哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 向他提问

    来月经期间可以适当进食巧克力。巧克力中属于一种高热量食物,其中含有氨基酸等成分。由于女性在月经期间身体比较虚弱,所以可以适当进食巧克力补充体内能量,改善经期身体无力等不适症状。但是不建议经期一次吃太多巧克力,由于其中含有咖啡因等成分,进食后会导致血液循环速度加快,进而会导致经血流出量增多。此外,还可能导致月经时间延长、经血淋漓不尽。

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