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来大姨妈可以吃生蚝吗?

24岁2025年03月27日 13:15:09
病情描述:

我老公今天买了很多生蚝,回家后我也想吃,但现在正处于月经期,请问来大姨妈可以吃生蚝吗?

医生回答(1)
  • 陈秀玮
    陈秀玮主任医师

    哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 向他提问

    女性月经来潮后,可以适量食用生蚝。生蚝内含有维生素、微量元素以及蛋白质等多种营养成分,适量食用有助于调节免疫力、增强体质,对身体健康有益;而且一般不会影响到正常的月经周期及月经量。但由于生蚝属于寒凉性的海产品,月经期不能多吃,以免影响胃肠道功能或者是出现痛经症状。月经期间饮食上并没有特殊禁忌,主要是避免食用油腻刺激性、生冷的食物。

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