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当前位置：首页 > 问题大全 > 怀孕血压高吃什么食物好？

怀孕血压高吃什么食物好？问

25岁2025年03月25日 10:52:13

病情描述：

我现在怀孕三个月了，在医院查出有血压高的情况，想请问一下怀孕血压高吃什么食物好？

医生回答(1) 答

甘海英副主任医师
萍乡市第二人民医院向他提问

怀孕血压高，孕妇平时可以多吃富含钾元素的食物，例如黄豆、蘑菇、菠菜、苋菜、油菜、西红柿、红薯、紫菜、柚子以及香蕉等，适量摄入钾离子，能够促进体内钠离子的排泄，对于控制血压水平是可以起到一定帮助的。其次孕妇还可以吃些低脂奶制品、瘦肉、牛肉以及全谷物，均衡摄入各类营养素。另外孕妇还要注意调节情绪，保持良好的心态，并且还要定期去医院测量血压，监测血压变化。

2025-03-25

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