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缓解大姨妈疼痛的方法?

24岁2025年03月27日 13:17:34
病情描述:

我目前正处于月经期,但是近段时间我总是感觉腹部有疼痛感,我想咨询一下,缓解大姨妈疼痛的方法有什么?

医生回答(1)
  • 马荣
    马荣主任医师

    哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 向他提问

    如果因为体内寒气重导致痛经,建议女性在经期注意保暖,用毛巾、热水袋对腹部进行热敷,定期用热水泡脚,多喝羊肉汤、葱鼓汤、姜茶等饮品,驱散体内寒气,改善痛经症状。如果因为气滞血瘀导致痛经,可以饮用红糖水进行调理,加快体内血液流动速度,避免经血在盆腔部位淤积。若是由于内分泌紊乱导致痛经,建议平时保持稳定的作息时间、健康的饮食习惯、愉悦的心情状态,促进体内激素水平恢复稳定。

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