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高血压如何降压吃什么?

39岁2025年03月25日 10:55:55
病情描述:

我刚刚在医院测量了血压,结果被检查出高血压,比较担心,我想知道高血压如何降压,应该吃什么?

医生回答(1)
  • 刘超
    刘超主治医师

    哈尔滨医科大学附属第四医院 向他提问

    患有高血压的人可以通过使用降压药来达到降压的效果,比如利尿剂、钙拮抗剂、β受体阻断剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等,用药期间需严格遵循医嘱,禁忌私自改变药物的剂量。另外,患者需调整饮食结构辅助治疗,饮食上多吃含钾元素丰富的食物,比如橘子和香蕉等,能够起到辅助降压的效果。尽量不吃含盐量高的食物,不抽烟、不饮酒,保持情绪稳定。

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