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对喉咙好的水果？问

36岁2021年12月30日 14:30:50

病情描述：

近段时间，我总是感觉喉咙部位有疼痛感，我想吃一些水果进行调整，请问对喉咙好的水果有什么？

医生回答(1) 答

於子卫主任医师
上海交通大学附属第一人民医院向他提问

吃梨对喉咙好，梨中含有大量水分，可以生津止渴，进食后能改善喉咙干痒、咽喉肿痛等症状；进食梨子也能降低体内火气，有润肺去燥的功效；其次，可以吃猕猴桃改善因为季节干燥、上火等原因导致的喉咙不适感。此外，也可以吃杨梅、柚子、西瓜等食物，补充维生素、矿物质等营养成分，对喉咙也有益处。日常要保持充足的水分摄入，气候干燥期间保证每日饮水量在1500-2000毫升左右。

2021-12-30

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