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小腿抽筋需要补钙吗?

28岁2022年01月05日 13:05:40
病情描述:

最近我总是在晚上睡觉的时候出现小腿抽筋疼痛的症状,朋友让我平时多补钙,请问小腿抽筋需要补钙吗?

医生回答(1)
  • 陈江
    陈江副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    患者经常出现小腿抽筋的症状,如果检查是因为缺钙因素所导致,此时可以积极补钙缓解不适的症状,但是如果检查是其他因素所引起的小腿抽筋,就不需要补充钙元素,要积极对症治疗。如果患者是因为白天运动量过大导致的肌肉负荷过重引起的腿抽筋,此时及时热敷和按摩,适当减少运动量和休息即可;如果检查是缺钙引起的腿抽筋可口服钙片,平时多吃牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物缓解缺钙症状。

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