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来大姨妈吃什么水果好？问

25岁2025年03月25日 10:59:37

病情描述：

我今天来姨妈了，但是感觉咽喉很干，想吃一些水果，请问医生来大姨妈吃什么水果好？

医生回答(1) 答

庄小兰副主任医师
吉安市中心人民医院向他提问

来大姨妈可以吃苹果、桃子、龙眼、樱桃、红枣、荔枝、水蜜桃、桔子等水果，这些水果属于温热性，月经期间适量食用，不会对子宫产生刺激。注意避免食用凉性的水果，也不能食用冰箱冷藏过的食物。进食水果前可以使用温水浸泡，能够温热水果。月经期间食用水果可以补充维生素、氨基酸等营养物质，具有促进机体的免疫力作用，能够帮助减少月经期间感染妇科疾病的概率。

2025-03-25

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